Kick Boxing

Le kickboxing est un sport de combat qui gagne en popularité auprès des femmes. Il est devenu l’une des activités les plus en vogue dans l’industrie du fitness.
Il est excellent pour les personnes qui veulent rester à mi-chemin entre les arts martiaux et les sports de combat.

Boxe Thaïlandaise, ou Muay Thaï

La Boxe Thailandaise, de son vrai nom  » Muay Thai » est un art martial où l’on utilise les coups de poing, coude, genou et pied avec possibilité de corps-à-corps et de projections. Vous apprenez à vous renforcer, mais aussi à vous battre en utilisant tout le potentiel de votre corps.